La resiliència, és la capacitat que tenim les persones per fer front a les adversitats, superar-les i sortir enfortides.
Reaccionar de manera constructiva; superar el desànim, la impotència i l'espera passiva de solucions. És també, l'expressió de les millors qualitats humanes: vitalitat, creativitat, humor, demanar i donar suport, reconèixer la fortalesa pròpia i del grup i actuar per reduir el dany.
En aquest taller s’enfortiran els factors que propicien el benestar social, familiar i comunitari, amb l’objectiu d’incentivar els projectes de vida.